O que a meditação pode fazer com uma pessoa

meditacaoFotógrafo retrata antes e depois de pessoas que fazem meditação

Está pensando em começar a fazer meditação? Talvez seja uma boa ideia. O fotógrafo americano Peter Seidler mostra um antes e depois de pessoas que adotaram a arte milenar. Experiente professor do budismo, Peter convidou pessoas que recém começaram a meditar para uma experiência, os retratando no primeiro e no trigésimo dia. O resultado é impressionante.

Os benefícios da meditação, já famosos e reconhecidos pela ciência, se mostram evidentes nas imagens. A diferença é visível. Além de uma expressão mais serena e alegre, a pele muda, dando uma aparência mais saudável para os modelos retratados. Bastante interessante, Confira a Galeria.

Fonte: http://jcmazella.com

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